Yalnızlık Hakkında Bilinmeyen Gerçekler

Yalnızlık hissi konusunda bildiğimizi sandığımız, ama yanıldığımız birçok konu olduğunu gösteriyor araştırmalar.  Ankete dünyanın birçok bölgesinden 55 bin kişi katıldı. Anketi, İngiltere'deki üç üniversiteden akademisyenler,...

Sağlıklı ve Mutlu Olmanın 9 Basit Yolu

Bedeninizin, aklınızın ve ruhunuzun daha iyi hissetmesi için tek yol, uzak diyarlarda tatiller yapmak, yoga derslerine ve vitaminlere düzenli olarak para harcamak değil. Kaplıcalara...

İnsan Sağlığına Zarar Veren 30 Ürün

Amerika'da sağlıklı yaşam alanında tüyolar veren eatthis.com insan sağlığına zarar verebilecek 30 ürünü açıkladı. Açıkladığı 30 besinin yanı sıra, ürünlerin içindeki zararlı maddeleri de...

Hafızayı Güçlendirmenin 8 Yolu

Birinin ismini dilinizin ucuna geliyor da hatırlayamıyor musunuz? Ya da mutfağa gidip ne yapmaya gittiğinizi unuttuğunuz oluyor mu? Sık sık yaşla birlikte hafızanın ve sebep...

Sağlıklı Bağırsaklar İçin 6 Öneri

İnsan bağırsağı 1000 farklı bakteri türü barındırıyor. Bakterilerin çeşit olarak fazla olması sağlık açısından önemli görülüyor. Obezite, rahatsız bağırsak sendromu ve diyabet gibi rahatsızlıklar...

Günlük Hayatta Radyasyon Almamıza Neden Olan 5 Kaynak

Günlük hayatımızın vazgeçilmezi cep telefonları, çevremizdeki radyasyon kaynaklarından sadece biri. Cep telefonlarının yaydığı radyasyonun tehlikeli olduğu görüşü yaygın. Radyo frekansları ise iyonlaştırıcı olmayan bir tür...

Kilonuzun Bir Takıntı Haline Geldiğini Gösteren 4 Davranış

Kilo vermek kilolu bir insan için alınacak iyi ve sağlıklı kararlardan biridir. Sonuçta kilo probleminin beraberinde çeşitli sağlık problemleri gelmektedir. Ancak yine de her...

Ukrayna Avrupa’nın Taşıyıcı Anne Merkezi Haline Geldi

Avrupa'nın en yoksul ülkelerinden Ukrayna hızla, bebek sahibi olmak isteyen insanların taşıyıcı anne bulmak için gittikleri başlıca yerlerden biri haline geliyor. Taşıyıcı annelik için...

Çocuklarla Cinsellik Hakkında Konuşurken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sosyal medya ve internette müstehcen içeriklere ulaşmanın kolaylığı günümüzde anne ve babaları için önemli bir endişe kaynağı. Çocuklarla bu konuyu konuşmanın en iyi yolunu...

Vücudunuzun Susuz Kaldığını Gösteren 6 İşaret

Yaşam kaynağımız olan su, dünyadaki tüm canlılar için çok ama çok önemlidir. Vücudumuzun yüzde 70'inin sudan oluştuğunu düşününce bile, bizim için ne kadar önemli...