Etiket: boyun ağrısı
Bel ya da boyun sorunlarınız varsa ev işlerinde bu kurallara dikkat edin
Ev işleri kimilerine göre kolay gibi görünse de ütü yapmak, bulaşık makinesi doldurup boşaltmak, yer silmek, perde asmak, evi süpürmek, yemek yaparken saatlerce ayakta...
