Kategoriler: Sağlıklı Yaşam

Yaşam Tarzı İle Bunama Engellenebilir

 

İngiltere’nin önde gelen tıp dergilerinden The Lancet, yaşam tarzında yapılacak değişikliklerle, ilerleyen yaşlarda karşılaşılacak bunama riskinin azaltılabileceğini yazdı. Makalede bunama riskini azaltmak için yaşam tarzında 9 değişiklik önerildi. İşte, yapmamız gerekenler.

Tıp dergisi Lancet’in yaptırdığı bilimsel araştırma, yaşam tarzındaki değişiklikler ile bunama riskinin azaldığını ortaya koydu.

Risk yelpazesini 9 değişiklik üzerinden ele alan araştırmaya göre, yaşam boyunca eğitim ve yeni şeyler öğrenmek bunama riskini azaltan en önemli etmen. Araştırmada, özellikle, lise eğitimini tamamlamış olmanın öğrenme eğilimine katkı sağladığı ve bu yöndeki alışkanlığı geliştirdiği vurgulanıyor.

Araştırma raporunun önemli bir mesajı, kalp için iyi olanın beyin için de iyi olduğu yönünde. Çünkü, risk yelpazesinde; sigara içmek, depresyon ve hareketsizliğe bağlı obezite bunamanın diğer önemli faktörleri olarak gösteriliyor.

Orta yaşta işitme kaybı, diyabet ve yüksek tansiyon ise bunama riskini arttıran “sağlık sorunları” olarak tanımlanıyor.

Araştırmayı yürüten ekibin başkanı Prof. Doug Brown, bunamanın yakında 21’inci yüzyılın en ölümcül hastalığı ilan edilebileceğini söylüyor.

Meraklı Hastalar

Merak Et, Sağlıklı Kal!

Paylaş
Yayınlayan
Meraklı Hastalar

Önceki Yazılar

Viatris’in Türkiye Organizasyonu, üst üste ikinci kez “Great Place to Work®” sertifikası aldı

Küresel sağlık şirketi Viatris’in Türkiye organizasyonu, çalışanlarının değer gördüğü, desteklendiği ve seslerinin duyulduğu kapsayıcı ve…

% gün önce

“Otolog kök hücre nakli doğru hastaya uygulandığında MS’i kontrol altına alma oranı daha yüksek”

Türkiye’de yaklaşık 85 bin kişiyi etkileyen Multipl Skleroz (MS) hastalığına karşı kullanılan atakları azaltmaya ve…

% gün önce

TÜRKİYE’NİN İLK ‘KİLO YÖNETİM PARKI’ AÇILDI!

Türkiye’nin, kilo yönetimine dikkat çeken ilk park projesi ‘Kilo Yönetim Noktası’, Abbasağa Parkı’nda İstanbullularla buluşuyor.…

% gün önce

GEN’den sedef hastalığının tedavisine yönelik umut veren çalışma: GN-037

GEN, formülasyonunu bünyesindeki AR-GE laboratuvarlarında geliştirdiği yenilikçi ilacı olan GN-037 topikal kreminin Faz 2 klinik…

% gün önce

“Ülkemizde DMD hastalığının görülme oranını düşürmek mümkün!”

7 Eylül Dünya Duchenne Farkındalık Günü’ne özel açıklamalarda bulunan Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Pediatri Anabilim…

% gün önce

Viatris Türkiye, Great Place To Work® Sertifikası aldı

Global sağlık şirketi Viatris’in bir parçası olan Viatris Türkiye, Great Place to Work® sertifikası aldı.…

% gün önce